Aumentar Seu desejo Sexual Naturalmente

O libido todos nós temos um, mas o que fazemos quando nosso libido não está cooperando? Em algum momento, nós estamos propensos a enfrentar o desafio de uma libido baixa. Homens e mulheres: ninguém está imune. E, infelizmente, isso pode afetar a felicidade geral da vida. Aqueles que sofrem de baixa libido, apenas 23% dos homens e 46% das mulheres dizem que ainda sinto uma felicidade geral na sua life37.

Como nós nos movemos através de nossas vidas, podemos encontrar muitos desafios que fazem com que o nosso libido a diminuir. Tudo a partir de razões físicas e biológicas (e.g. idade, condições médicas e desequilíbrios hormonais) para razões psicológicas e sociais (e.g. depressão, estresse e conflitos de relacionamento) pode jogar o havoc em nosso instinto sexual.

Com cerca de 33% das mulheres e 15% dos homens que sofrem de uma baixa movimentação de sexo a cada ano,5, 38, você não está sozinho na luta. Mas, esperando que a falta de desejo sexual desaparece por si mesmo ou de ficar em argumentos sobre isso com o seu parceiro não está indo para obter o seu mojo de volta. Felizmente, existem opções que podem ter um efeito positivo no aumento do libidos naturalmente. Neste artigo, você vai aprender,

Conseguir mais desejo sexual

Quando nós pensamos em nosso libido, pensamos em nossos sentimentos de desejo sexual, ou talvez nós pensamos que a nossa falta de desejo sexual. Isso é exatamente o que a libido é toda sobre. Oficialmente, a libido (uma pessoa do sexo unidade) é conhecido alguém geral de desejo para a atividade sexual. Como nós nos movemos através de nossos dias, semanas, meses, e anos, nosso impulso sexual é influenciado por três factors.

Estes fatores afetam o nosso instinto sexual em um nível mental ou em um nível físico. A boa notícia é que, ao tornar-se consciente dos fatores negativos que estão diminuindo o nosso desejo para o sexo, podemos tornar-nos um passo mais perto de conseguir que o lovin’ sentimento de volta!

Razões por Trás de uma Baixa Movimentação de Sexo

Encontramos uma ampla gama de razões que poderia ser o culpado do nosso baixa movimentação de sexo. Primeiro, há os motivos que estão além do nosso controle, como a nossa idade (nós podemos tentar lutar contra ficando mais velhos, mas a nossa biologia sabe a verdade!).

Seguinte, se você tem filhos, principalmente crianças, não há dúvida de que encontrar tempo para gastar em particular com o seu parceiro vai ser difícil. E mesmo se você não encontrar o tempo, não é incomum que você está morto em seus pés de exaustão.

Ter um desempenho mais agradável

Tendo nenhuma energia é, definitivamente, um estado de espírito assassino! Condições médicas que você pode estar lidando com também poderia ser um fator de decisão. Dependendo da condição, você pode ter sintomas físicos, como fadiga, dores de cabeça, ou outro interno desconfortos, o que certamente pode afetar a libido.

Se você está tomando medicamentos de prescrição, muitas vezes um efeito colateral é a diminuição do desejo sexual. Apesar de todas estas razões estão fora de nosso controle, não há razões dentro de nossa compreensão, que pode ser controlado, como alimentação, exercícios, e o nosso bem-estar mental.

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